Ретинол: простые правила применения для сияющей кожи
Если хотите, чтобы кожа выглядела моложе, без громоздких процедур – обратите внимание на ретинол. Это одна из самых проверенных форм витамина A, которая ускоряет обновление клеток, разглаживает морщины и осветляет пигментацию. В статье разберём, какие средства выбирать, как их наносить и какие ошибки чаще всего делают новички.
Что делает ретинол и зачем он нужен?
Ретинол проникает в глубину эпидермиса, стимулирует выработку коллагена и ускоряет отшелушивание старых клеток. В результате кожа становится упругой, мягкой и ровной по тону. Главный плюс – эффект виден уже через 2–4 недели регулярного использования.
Как правильно вводить ретинол в уход
Начинайте с низкой концентрации (0,25–0,3%). Наносите крем вечером, после очищения, небольшим слоем на сухую кожу. Если чувствуете лёгкое покалывание – это нормально, но сильное жжение сигнализирует, что концентрация слишком высокая.
Через неделю‑две можно увеличить дозу до 0,5%, а спустя месяц – к 1% при отсутствии раздражения. Не забывайте про солнцезащитный крем в течение дня, потому что ретинол делает кожу более чувствительной к UV.
Если у вас сухая или чувствительная кожа, добавьте в уход лёгкий увлажняющий сывороточный гель перед ретинолом. Это создаст барьер и уменьшит сухость.
Для тех, кто уже пользуется другими активными веществами (витамин C, кислоты), лучше чередовать их: ретинол – по вечерам, а другие активы – утром. Так вы избежите конфликтов и перегрузки кожи.
Салон «Наилсейл» предлагает профессиональные процедуры с ретинолом, которые используют концентрированные сыворотки под наблюдением косметолога. Если хотите быстрее увидеть результат, запишитесь на консультацию – специалист подберёт оптимальную схему.
Итоги: выбирайте ретинол с учётом типа кожи, начинайте с минимальной дозы и постепенно повышайте, защищайте кожу от солнца и не забывайте про увлажнение. При правильном подходе вы получите гладкую, сияющую кожу без дорогостоящих операций.
Лучшие антивозрастные сыворотки: экспертный разбор и рекомендации 2025
Антивозрастная сыворотка давно перестала быть роскошью и стала настоящим must-have в уходе за кожей. Эта статья подробно рассказывает, какие компоненты работают, как отличить маркетинговые уловки от реально эффективных формул и на какие бренды стоит обратить внимание в 2025 году. Я расскажу, что реально помогает сохранить молодость кожи, поделюсь лайфхаками по сочетанию средств и представлю рейтинг лучших антивозрастных сывороток по экспертным и пользовательским отзывам. Неважно, ищете ли вы бюджетное решение или премиум-сегмент — разберёмся, как выбрать свой идеальный вариант.
- июня 23 2025
- Дарья Вербицкая
- Постоянная ссылка