Постакне лечение: как избавиться от пятен и восстановить кожу
После того как прыщи исчезли, часто остаются темные пятна, покраснения или неровности. Это – постакне, и его лечение требует правильного подхода. В этой статье расскажем, какие способы реально работают, сколько времени займет результат и какие ошибки лучше избежать.
Почему появляются постакне пятна
Пятна образуются из‑за того, что в процессе заживления кожа вырабатывает лишний меланин или воспалительные клетки. Если воспаление было сильным, появляется гиперпигментация – темные пятна, которые могут держаться от нескольких недель до года. Слишком агрессивный уход (жесткие скрабы, частый отшелушивание) тоже может усилить пигментацию.
Практичные способы лечения
1. Домашний уход. Самый простой старт – правильный уход. Используйте мягкое очищающее средство без сульфатов, затем – тоник с ниацинамидом, который уменьшает пигментацию. Сыворотка с витамином C ускоряет осветление, а ретинол (начните с 0,25 % и постепенно повышайте) стимулирует обновление клеток.
2. Пилинг‑домашки. 2‑3 раза в месяц можно делать химический пилинг на основе гликолевой или молочной кислоты (10‑15 %). Он выравнивает слой роговой оболочки и ускоряет исчезновение пятен. Главное – не переусердствовать, иначе кожа будет раздражаться.
3. Профессиональные процедуры. Если домашний метод не дает эффекта за 2‑3 месяца, обратитесь к косметологу. Наиболее популярные варианты:
- Лазерный фототип (IPL) – безопасен для светлой кожи, устраняет гиперпигментацию за 1‑3 сеанса.
- Фракционный фотодермаболизм – подходит для глубоких пятен, стимулирует коллаген.
- Микронидлинг с пептидами – ускоряет регенерацию, помогает выравнять текстуру.
Стоимость процедур в 2025 году начинается от 3 000 р. за сеанс, а курс обычно состоит из 3‑5 процедур с интервалом в 2‑3 недели.
4. Защита от солнца. Ультрафиолет усиливает пигментацию. Пользуйтесь кремом с SPF 30‑50 каждый день, даже если солнце скрыто за облаками. Это один из самых простых, но критически важных шагов.
5. Периодичность и ожидания. Реальные сроки – от 4 недель до 3 месяцев для легкой гиперпигментации, до 6‑12 месяцев для стойких пятен. Не бросайте курс после первого же улучшения – продолжайте уход, чтобы результат закрепился.
Итого: начните с мягкого ухода, добавьте витамин C и ниацинамид, используйте ретинол ночью, делайте один‑два домашних пилинга в месяц, а при необходимости – записывайтесь на лазерный или микронедловой курс. Не забывайте про SPF и будьте терпеливы – кожа восстанавливается постепенно, но правильно выбранный комплект средств даст заметный результат.
Как убрать следы от прыщей: методы, советы и процедуры у косметолога
Узнайте, как косметологи эффективно убирают следы от прыщей: современные методы, процедуры, реальные советы и важные нюансы восстановления кожи. Все секреты постакне.
- июля 1 2025
- Дарья Вербицкая
- Постоянная ссылка